Un espacio para
volver a ti
Yoga Iyengar, Hatha, Yin Yoga, meditación y sound healing. Presencia, amor y comunidad.
La única conquista que trae paz y felicidad es la conquista de uno mismo
Walpola Rahula · Lo que el Buda enseñó
QUIÉNES SOMOS
YogArati,
vive el yoga
YogArati es un lugar para parar, respirar y volver a ti. Un espacio donde el yoga se vive con amor, presencia y comunidad, en el corazón de Madrid.
Somos un equipo apasionado por el yoga, la meditación y el bienestar integral. Nuestra vocación es crear un entorno cálido y accesible para conectar contigo mismo.
FUNDADORA Y DIRECTORA
Paloma
Luque Fernández
Profesora certificada · Yoga Iyengar®
Profesora certificada de Yoga Iyengar y maestra de reiki. Paloma lleva más de 20 años unida al yoga, una práctica que descubrió como herramienta de sanación.
LO QUE OFRECEMOS
Clases para
todos los niveles
Cada sesión está diseñada para mejorar tu flexibilidad, concentración y bienestar emocional, respetando el ritmo de cada persona.
Yoga Iyengar®
El método más practicado del mundo. Precisión, alineamiento y secuencia progresiva adaptada a cada practicante.
Hatha Yoga
Práctica clásica que equilibra cuerpo y mente. Posturas, respiración y relajación para la fuerza y la serenidad.
Yin Yoga
Estilo pasivo y lento enfocado en tejidos profundos. Las posturas se mantienen largo tiempo, invitando a la quietud.
Meditación
Entrenamos la mente para habitar el presente. Reduce el estrés y cultiva claridad y calma duradera.
Yin Yoga y Sonido
Cuencos de cristal y gongs cuyas vibraciones atraviesan cuerpo y mente. Experiencia transformadora.
Masaje Shiatsu
Técnica japonesa sobre meridianos y puntos de acupuntura para mejorar la energía vital.
“Si todo el mundo practicara yoga, las
farmacias tendrían que cerrar“
B.K.S. Iyengar
EL MÉTODO
Yoga Iyengar®
Desarrollado por B.K.S. Iyengar, es el método de yoga más practicado del mundo. Se basa en la exactitud y adecuación de cada postura a las necesidades individuales. Un camino progresivo hacia el potencial físico, mental y espiritual.
PLANIFICA TU SEMANA
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de clases
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MÁS ALLÁ DEL ESTUDIO
Retiros &
Experiencias
Una vez al año nos vamos juntos a practicar, meditar y convivir. Retiros de silencio y viajes de yoga al desierto de Marruecos.
Un fin de semana de yoga, meditación y comunidad
Un viaje hacia la calma y el autoconocimiento
BLOG
Aprende más
allá de la práctica
Especial sobre Yoga en Objetivo Bienestar
Yoga para afrontar el cáncer
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Estamos encantados de ayudarte a elegir la clase que mejor se adapta a ti. No hace falta experiencia previa.